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Chelsea : Romelu Lukaku explique ce qu’il a fait pour perdre 10 Kilos

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Romelu Lukaku a eu une deuxième chance à Chelsea après 9 ans. L’attaquant belge a été racheté par le club londonien pour 115 millions d’euros et revient en Premier League  après un beau passage à l’Inter Milan.

Le buteur de 28 ans sort de deux excellentes saisons en Italie au cours desquelles il a réussi à s’imposer en Serie A. Il marque 64 buts en 95 matchs avec le maillot Nerazzurri.

Dans les médias ESPN et Telegraph, l’attaquant Belge a expliqué comment il a réussi à perdre 10 kilos qu’il a ramenés de son passage à Manchester United.

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« Normalement j’ai un bon système digestif, ça a été comme ça toute ma vie, mais la nutritionniste m’a dit qu’il avait cessé de fonctionner», a déclaré le buteur.

 «Mon régime se compose de salades pour le déjeuner, de beaucoup de poitrines de poulet et de pâtes shirataki. Elle a cessé les pommes de terre, les fritures et l’alcool et j’ai ainsi perdu un peu plus de trois kilos en 12 jours».

« Depuis que j’ai rejoint l’Inter, j’ai changé mon alimentation et je peux dire que je ne me suis jamais senti aussi fort. Depuis que j’ai adopté ce mode de vie, je me sens mieux sur le terrain, avec plus de réaction et plus vite. Je me suis toujours senti comme un joueur explosif, mais l’Italie m’a pris à un autre niveau, physique et mental», a expliqué Lukaku à propos des résultats qu’il a obtenus avec les nouvelles habitudes.

 

 

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